Online winterprogramma: train op jouw niveau Tussen december 2026 en februari 2027 start ons online winterprogramma: de gezamenlijke basis waarmee iedereen zijn of haar traject richting Leuven 2027 opbouwt. Via ons online platform krijg je een trainingsschema op maat, met opvolging van je vooruitgang en contact met onze coach via feedback en groepscalls We werken met drie niveaus, zodat iedereen op zijn eigen tempo kan starten: Start to Sport: voor wie rustig wil beginnen: 1x wandelen of fietsen en 1x kracht/mobiliteit per week, aan een comfortabel tempo. Doel: een goede gewoonte opbouwen en vertrouwen krijgen. Sport Advance: voor wie al een basis heeft: 1x cardio en 2x kracht per week, met telkens één intensiever blok. Doel: regelmaat en gerichte progressie. Peak Performance: voor wie zich competitief wil voorbereiden, sporttrainingen gecombineerd met kracht, core en mobiliteit. Doel: wedstrijdklaar richting de Spelen. Je niveau bepalen we samen aan de hand van enkele vragen en testjes en kan tijdens het programma bijgesteld worden. Naast de online trainingen zijn er online groepscalls alsook live wintermomenten, een gezamenlijke kick-off, checkpoints en teamdagen, waar je medesporters ontmoet en je vooruitgang gemeten kan worden.