Nieuws

6 juni 2017 – voorbereidingsrit Houffalize

De laatste gezamenlijke trainingsrit, voor afreis naar die Kale Berg. Nog één keer de benen testen, op souplesse het aantal hoogtemeters opkrikken én voelen dat we klaar zijn. Iemand één meter vlak ge...

21 mei 2017 – voorbereidingsrit Herbestal

Eerste echte Ardennenrit, langere klimmen, echte bergen & fietsen tot op het dak van België…. Onze pedaalridders konden hun hartje op & hun klimbenen bovenhalen. Geniet mee via onderstaa...

Stabilisatie – een extra boost om je klimwerk te verbeteren!

Hieronder kan je door linken naar een aantal stabilisatieoefeningen die in de laatste weken van je voorbereiding nog een extra stimulus zullen zijn. Cruciaal zijn echter volgende richtlijnen: Stabilis...

Praktische afspraken – Mt. Ventoux

De laatste trainingsweken gaan in. En ook de laatste loodjes worden gelegd van de organisatie ter plaatse. Voor alle praktische afspraken & info, klik hieronder op de link. Lees dit allemaal nog &...

6-7 mei – Trainingsweekend Ronse

Yes, we can! Yes, we did! Een volledig trainingsweekend achter de rug in een prachtige omgeving.  Veel kilometers geklommen & gedaald, nuttige workshops over het gebruik van wandelstokken of het o...

23 april 2017 – voorbereidingsrit Middelkerke

Rit 4 van onze voorbereiding bracht ons naar ’t zeetje. Wind op kop – helaas vooral in het tweede deel van onze training – én onverwacht toch ook even bergop gaven onze voorbereiding...

30-04-2017 – Wandelen langs de taalgrens

Iedereen raakt stilaan in de ban van de Mont Ventoux. 44 deelnemers meldden zich vandaag in Grez Doiceaux voor een prachtige wandeling van 20 km langs de taalgrens. Mooie vergezichten, holle wegen, bo...

Trainingsweekend Ronse – 6 &7 mei

Voor de eerste keer organiseren we een heus trainingsweekend in de voorbereiding van onze beklimming van de Mt. Ventoux! Op 6 en 7 mei nestelen we ons in een prachtige, groene omgeving in Ronse, aan d...

23 april 2017 – Wandeling aan ’t zee’tje

Tegen 11 uur sijpelden de wandelaars één voor één binnen in sporthal “De Branding” in Middelkerke, de fietsers waren toen al vertrokken voor hun trainingsrit. Nog even wachten op enkele la...

9 april 2017 – voorbereidingsrit in Riemst!

Dé bloesemrit, in het prachtige Limburg. Anciens wisten het al, deze rit staat qua schoonheid met stip bovenaan. Voor elk wat wils qua afstand, en voor iedereen voldoende uitdagingen onderweg. Na de r...